Sexraadgiving.dk

Blog

Et kys er blot et kys…

Posted on

Kys altid dem du holder afJeg sidder på Medicinsk sengeafsnit på Holstebro Sygehus. Stue 612. I sengen ved siden af mig ligger vores dejlige unge søn på 20. Han sover meget af tiden og ligger ellers og stirrer ud i luften. Vi venter på svar fra prøver, resultat fra CT- og ultralyd scanninger. Jeg kysser ham jævnligt – på panden, på kinderne, på næsen, på hagen. Jeg ønsker, han skal mærke, at jeg er her, at han er omgivet af kærlighed og ikke er alene.

I de lange mellemrum, hvor der er stille og jeg kun hører tikken fra uret på væggen og summen af personalet ude på gangen, vandrer tankerne. Lige nu toner sangen fra filmen Casablanca frem i mine ører: “You must remember this; a kiss is just a kiss – a sigh is just a sigh. The fundamental things apply, as time goes by”.

Læs klumme fra Ringkøbing-Skjern dagblad 12. august 2017

Sig ja til dig

Posted on

I min optik starter seksuelt samtykke først og fremmest ved at sige ja til sig selv, sine lyster og sanselighed. Og hvordan gør man så det?

Jeg tror mange har haft en opvækst, hvor anerkendelse af følelser og krop, selvkærlighed, seksuel og kropslig bevidsthed, ansvar for sine lyster og grænsesætning ikke har været temaer, man har beskæftiget sig med.

Læs klumme fra Ringkøbing-Skjern dagblad den 24. juni 2017

A kiss is just a kiss – right?

Posted on

I’m sitting in a chair at the Medical Department of the Holstebro Hospital, room 612. In bed, right next door to me, our lovely young son of 20 is lying, fighting a very high fever. He’s sleeping most of the time and otherwise staring into space. We’re awaiting results of various blood samples, a CT scanning and an ultrasound scanning. I kiss him regularly – on his forehead, at his cheeks, his nose, his chin. I want him to sense that I’m right here with him. That he’s surrounded by love and not left alone.

Read more: https://www.linkedin.com/pulse/kiss-just-right-helle-fjord/

Stop orgasme- og udløsningsjagten!

Posted on

Vi er en nation af effektive, handlekraftige og målrettede mennesker, der er automatiserede til at arbejde, tænke, drive familie og dyrke sex i forhold til en model af resultatorienterede processer, hvor vi måler vores succes ud fra tidsforbrug, økonomi, effektivitet, orgasmer og udløsninger.

I en presset hverdag og performancekultur er det vigtigt, at give sig selv og hinanden pladsen til bare at være og nyde, uden at øge presset yderligere. Det kan derfor være en rigtigt god ide, at målet for dejligt seksuelt samvær ikke er at give hinanden en orgasme eller udløsning, men bare at nyde nuet og de dejlige ting, vi kan gøre for hinanden.

Du kan her læse min klumme i Dagbladet Ringkøbing-Skjern fra den 5. maj 2017.

Tal med hinanden og hold linjen åben – også når det er svært!

Posted on

Denne klumme handler om hvor vigtigt det er at tale ærligt med hinanden om de ting der er afgørende for parforholdet – også når det er mega svært. Vi kender først til hinandens tilstand når vi siger det højt, lytter til hinanden og gentager det der bliver sagt, om nødvendigt. Det er faktisk ok at være uenig, og det er ingen konkurrence der skal vindes, det at diskutere.

Læs klummen der var i Dagbladet Ringkøbing-Skjern den 18. marts 2017 her.

 

(Be)rører vi hinanden og os selv nok?

Posted on

For rigtigt mange mennesker i alle aldre falder det hverken naturligt at berøre sig selv eller at tilfredsstille sig selv seksuelt. Men det er især i alderdommen hvor egenberøring og selvtilfredsstillelse ikke er en normal ingrediens i livet, fordi det vækker skamfulde følelser og fornemmelsen af noget forbudt.

Min januarklumme handler om begrebet “hudsult” og berøring.

Læs artiklen fra 28. januar 2017 i Dagbladet Ringkøbing-Skjern her.

Hvorfor kan vi ikke finde balance mellem arbejdsliv og kærlighedsliv?

Posted on

Når vi går på arbejde, bringer vi de bedste sider af os selv med: vores nyvaskede og velduftende krop, vores fokus og årvågenhed. Paradoksalt nok bringer vi sjældent meget mere end de sørgelige rester af os selv med retur til hjemmet.

Læs kronik fra Kristeligt Dagblad den 28. december 2016 her.

 

 

Hvad du ønsker skal du få……. men sig det højt!

Posted on

“3 minutters sex” har helt klart sin berettigelse, når tændingen fra begge er til stede og man trænger til en fælles, sammensmeltet eksplosion. Men det er konkret set hvad der sker efter den sidste orgasme og til den næste, der holder gang i gejsten og liv i lysten og dansen. Eller det modsatte!

Læs min juleklumme i Dagbladet Ringkøbing-Skjern den 26. november 2016 her.

 

Lidt mindre snak – meget mere krop, tak!

Posted on

Mange mænd er – stadig – i en underlegen position, når det kommer til at udtrykke følelser med ord. For dem går vejen til nærhed, behov og begær gennem kroppen. Sex er vejen til intimitet og nydelse for manden, og i sex skaber han forbindelse til sine følelser og fuld kontakt til sin kvinde.

 

 

Læs med i min klumme her om den målrettede, handlekraftige og frygtløse mand i Dagbladet Ringkøbing-Skjern fra den 1. oktober 2016.

Det seksuelle væsen: Kvinden

Posted on

Kvinden, dette vidunderlige, passionerede, omsorgsfulde, sexede og uundværlige væsen, der for mange er et mysterium – ofte også for sig selv. Hun er tændt på få minutter og hengiver sig til begær og hed sex… nogle gange.

Læs min klumme om den vidunderlige kvinde i Vestjyllands bedste avis, Dagbladet Ringkøbing-Skjern, 6. august 2017.

 

 

 

 

EnglishDanish